Frist man 20. juli kl.24!                            Frist man 27.juli kl.24!

Velkommen til Treningssamlinger før jr-NM i sandvolleyball 2009 på to av Norges beste sandbaner!

Til utøvere som ønsker å delta på ToppVolley Norges sommerprogram.

ToppVolley Norge kjører i samarbeid med NM-arrangørene og NVBF et sommerprogram denne sommeren,
som gratistilbud til deltakere i junior-NM.
Dette startet i Kristiansand hvor de hadde 8-10 ungdommer på åpen treningssamling og over 80 unger på sandvolleyskole.

I Stavanger, under VM i sandvolleyball, hadde de ca 30 ungdommer på åpen treningssamling og 13 barn på sandvolleyskole.

Videre kjører vi en samling på Sognsvann i Oslo med utgangspunkt i de lagene som er tatt ut til EM u-18 og VM u-19,
men inviterer samtidig flere utøvere til å melde seg på når vi først har trenerne ute på veien.
I tillegg ønsker vi å kjøre en sandvolleyskole for 8-12-åringer der ungdommene også skal bidra som hjelpeinstruktører.
Dette opplegget fungerte svært bra i Stavanger under VM i sandvolleyball.

I løpet av sommeren vil flere av ToppVolley-trenerne være i aksjon på ulike steder i Norge,
bl.a i fbm. med junior NM i sandvolley og World Tour i Kristiansand.

Treningstilbudet er gratis, men man må selv ta ansvar for eventuelle reise- og oppholdskostnader.
Detaljert program sendes på mail to dager før start til dem som melder seg på.

To trenere sendes til Rjukan og Tønsberg for å tilby trening og oppfølging av aktuelle NM-deltakere
de to-tre siste dagene før mesterskapet.
Vi ønsker også her å tilby et opplegg for barneskolealder.
Det er også planen at trenerne blir der under selve mesterskapet.

I Tønsberg planlegges det også et trener 2 kurs i sandvolley fra 5.-9.august.

28.-30. juli på Rjukan - Rjukan Sandbane og Saaheim Sandhall
- trening og treningskamper i sandvolley
- forberedelse til jr-NM 17 og 19 år – gode tips og råd
Påmelding: tor.inge.askeland@mentorpartner.no Frist 24.juli.

4.-6. august i Tønsberg - Flint Sandvolleyarena
- trening og treningskamper i sandvolley
- forberedelse til jr-NM 18 og 20 år – gode tips og råd
Påmelding: tor.inge.askeland@mentorpartner.no Frist 31.juli.



Det totale programmet er som følger:

16. -21. juli på Toppidrettssenteret, Oslo
- trening og treningskamper i sandvolley
- styrketrening
Påmelding gutter: goransonkjell_ar@hotmail.com Jenter: ventovp1@hotmail.com Frist 12.juli.

28.-30. juli på Rjukan
- trening og treningskamper i sandvolley
- forberedelse til jr-NM 17 og 19 år – gode tips og råd
Påmelding: tor.inge.askeland@mentorpartner.no Frist 24.juli.

4.-6. august i Tønsberg
- trening og treningskamper i sandvolley
- forberedelse til jr-NM 18 og 20 år – gode tips og råd
Påmelding: tor.inge.askeland@mentorpartner.no Frist 31.juli.

10.-16. august i Kristiansand
- trening og treningskamper i sandvolley
- trening i volleyball – forberedelse til innendørssesongen
Påmelding: tor.inge.askeland@mentorpartner.no Frist 6.august.


Fortsatt god sommer og lykke til med trening og turneringer!

Mvh Tor Inge Askeland
Koordinator